岐伯说：“春天的时候啊，咱们得取络脉、荥穴、大经和分肉之间的穴位。为啥呢？春天嘛，万物复苏，人体也一样，气血开始活跃起来。这时候，咱们得顺着这股劲儿，轻轻地、浅浅地刺激一下穴位，就能达到很好的效果。”
“比如说啊，这个荥穴，就像是春天里刚冒出头的小草，虽然不起眼，但生命力旺盛。它位于手指或足趾的末端，比如手上的鱼际穴、脚上的然谷穴，都是荥穴的代表。鱼际穴啊，就在大拇指根部的那块肌肉上，按一按，能缓解咳嗽、咽喉肿痛啥的。然谷穴呢，就在脚内侧，脚踝骨前下方那块突起的骨头旁边，按它一下，能缓解上火、失眠这些小毛病。”
“还有啊，这个大经，就是咱们常说的经脉，它就像春天的河流，开始流淌起来。咱们沿着经脉走，找那些分肉之间的穴位，也就是肌肉和肌肉之间的缝隙，轻轻扎一针，气血就通顺了。比如说这个合谷穴，就在手背，第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨桡侧的中点处，是个万能穴，头痛脑热、牙疼啥的，按它都能缓解。”
“至于络脉嘛，就像是春天里的小溪，虽然细，但也能滋养万物。咱们取络脉上的穴位，就像是给身体的小溪疏通一下，让它流得更顺畅。比如这个列缺穴，就在手腕上，两根肌腱之间，轻轻一按，就能缓解咳嗽、气喘这些小问题。”
“所以啊，春天针灸，就像是给身体做了一次温柔的按摩，浅尝辄止，就能达到很好的效果。”
黄帝一听，觉得挺有道理，又问：“那夏天呢？”岐伯接着说：“夏天啊，咱们得取俞穴、孙络、肌肉和皮肤上的穴位。夏天嘛，热情如火，人体也一样，气血旺盛到了极点。这时候啊，咱们得深入肌理，好好刺激一下穴位，才能把火气泄出去。”
“俞穴啊，就像是夏天里的大树，根深叶茂，能给身体提供源源不断的养分。咱们取俞穴，就像是给大树浇水施肥，让身体更健康。比如说这个肺俞穴，就在背部第三胸椎棘突下，旁