按摩方法：用双手拇指指腹分别按压两侧太阳穴，顺时针和逆时针方向各揉动1分钟左右。
效果：太阳穴是经外奇穴，按摩此穴可以缓解眼睛疲劳、头痛等症状，促进头部和眼部的血液循环，对保护视力有一定帮助。
五、风池穴
位置：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
按摩方法：用双手拇指指腹分别按压两侧风池穴，力度适中，每次按压1-2分钟。
效果：按摩风池穴可以改善脑部血液循环，缓解眼睛疲劳和颈部肌肉紧张，对预防近视和缓解视疲劳有较好的效果。
总体来说，按摩这些穴位可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，促进眼部血液循环，对预防和改善近视有辅助作用。但需要注意的是，按摩穴位不能替代正规的医疗手段，如果近视度数较高或视力下降明显，应及时就医。
对于近视患者，以下几种眼药相对安全且可能有一定作用：
一、低浓度阿托品滴眼液
作用：目前研究表明，低浓度阿托品（一般为001）可以在一定程度上延缓近视进展。它可能通过抑制眼轴增长等机制发挥作用。
注意事项：需要在医生的指导下使用，因为可能会出现瞳孔散大、畏光、视近模糊等副作用。而且不同个体对其反应可能不同，并非对所有近视患者都有效。
二、玻璃酸钠滴眼液（人工泪液）
作用：可以缓解眼睛干涩、疲劳等不适症状。近视患者尤其是长时间用眼后，可能会出现眼干等情况，使用人工泪液可以滋润眼睛，改善眼部不适。
注意事项：选择不含防腐剂的产品更好，使用时要按照说明书正确使用，避免污染滴眼液。如果眼部不适症状持续不缓解或加重，应及时就医。
需要强调的是，目前并没有一种眼药可以完全治愈近视。眼药只能在一定程度上缓解症状或延缓近视进展。如果近视度数较高或视力变化明显，应及时到正规医院眼科就诊，采取综合的治疗和防控措施。
目前并没有适合长期使用的能真正治愈近视的眼药，但有一些可以在医生指导下相对较长时间使用以缓解视疲劳等情况的眼药