对于湿疹，可以通过按摩和艾灸一些穴位来辅助治疗。
一、按摩穴位及效果
1 曲池穴
- 位置：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
- 效果：具有疏风清热、调和营卫的作用。按摩此穴可以缓解湿疹引起的瘙痒，改善皮肤的血液循环。
- 按摩方法：用拇指指腹按揉，力度以产生酸胀感为宜，每次按揉 1-2 分钟，每天可多次按摩。
2 血海穴
- 位置：在大腿内侧，髌底内侧端上 2 寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
- 效果：有养血润燥、祛风止痒的功效。按摩血海穴可以调节气血，改善湿疹患者的体质。
- 按摩方法：用拇指或食指指腹按揉，每次 2-3 分钟，每天可按摩数次。
3 足三里穴
- 位置：在小腿前外侧，当犊鼻下 3 寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
- 效果：具有健脾和胃、扶正培元的作用。按摩足三里可以增强人体的免疫力，促进身体的康复。
- 按摩方法：用拇指指腹按揉，力度适中，每次 3-5 分钟，每天可按摩 2-3 次。
二、艾灸穴位及效果
1 脾俞穴
- 位置：在背部，当第 11 胸椎棘突下，旁开 15 寸。
- 效果：健脾利湿、和胃益气。艾灸脾俞穴可以调节脾脏功能，促进体内湿气的排出，对湿疹有一定的治疗作用。
- 艾灸方法：可使用艾条温和灸，将艾条点燃后，距离穴位 2-3 厘米处进行熏烤，每次灸 10-15 分钟，每周 2-3 次。
2 阴陵泉穴
- 位置：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
- 效果：健脾利湿、通利三焦。艾灸阴陵泉可以促进体内水液代谢，减轻湿疹的症状。
- 艾灸方法：同脾俞穴的艾灸方法。
需要注意的是，按摩和艾灸只能作为湿疹的辅助治疗方法，不能替代正规的药物治疗。如果湿疹症状严重