艾灸
- 艾灸足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸。点燃艾条后，在距离穴位皮肤2 - 3厘米处进行熏烤，使局部有温热感但无灼痛，每侧穴位艾灸10 - 15分钟。足三里是保健要穴，艾灸此穴可以增强机体免疫力，有助于改善呼吸功能。
- 艾灸定喘穴：定喘穴在背部，第7颈椎棘突下，旁开05寸。操作时要注意避免烫伤，以局部温热、红晕为度，艾灸时间约10 - 15分钟。艾灸定喘穴对缓解气喘、呼吸困难有一定的帮助。
不过，如果呼吸困难是由严重的心肺疾病、气胸等引起的急性症状，应先进行急救处理，如呼叫急救人员、吸氧等，在病情稳定后再考虑按摩和艾灸等辅助手段。
呼吸困难患者有以下禁忌：
一、生活习惯
- 避免剧烈运动：像快跑、剧烈的健身操等运动，会使身体需氧量急剧增加，超出患者呼吸功能所能承受的范围，从而加重呼吸困难症状。患者可以选择如散步、太极拳等较为舒缓的运动方式。
- 避免过度劳累：长时间的体力或脑力劳动，会增加身体的负担，让患者更容易出现呼吸急促的情况。患者应注意合理安排休息时间，保证充足的睡眠。
二、环境因素
- 远离污染环境：患者要避免处于有烟雾（包括香烟烟雾、工业废气、厨房油烟等）、化学物质（如装修材料散发的甲醛、苯等）、灰尘多的环境。这些污染物会刺激呼吸道，导致气道收缩、炎症反应加剧，使呼吸困难更加严重。
- 避免处于气压过低或过高的环境：气压的异常变化可能影响肺部的气体交换。例如在高原地区，气压较低，空气稀薄，含氧量少，可能会加重呼吸困难；同样，在一些特殊的高压环境下，也会对呼吸功能产生不利影响。
三、情绪方面
- 避免情绪激动：焦虑、愤怒、恐惧等强烈的情绪会导致呼吸频率加快、呼吸加深，对于呼吸困难患者来说，这可能会引发呼吸失控，进一步加重呼吸困难。患者应尽量保持心态平和，可通过听音乐、冥想等方式来缓解情绪。