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练时间视各人身体素质而定,千万不要逞强,你们也知道,一旦潜力枯竭,就会对内脏造成不可挽回的损伤,一定要切记,过犹不及!”
    “过犹不及”!
    赵言忽然惊醒了过来,这是教官在教他们这一套动作时的告诫,并一再提醒他们要量力而行。
    但是教官可能忘记了,这是一所选拔性质的学校,是有淘汰率的。学校也有意无意的暗示:学校不可能一视同仁,资源只会向强者倾斜。在这种情况下,谁也不甘人后,拼了命的压榨潜力,以求得身体素质的提升,安然渡过期中、期末的两次淘汰考试。
    这就形成了一个怪圈:越想迅速提升身体素质,越要拼命压榨身体,结果被淘汰的越快。
    两年多来,学生越来越少,一张张地熟面孔不断消失,终于,几个月前,他的室友,一个开朗、爱笑的男孩也因为肾脏衰竭而离开了。
    学校虽然也提供非常丰富的营养餐,并配备了专门的保健康复医生,但对于高强度的训练而言,每一餐所提供的能量虽不能说杯水车薪,但也维持不了多少训练量。而凭这么点训练量,想在一百多名学生中脱颖而出,无异于痴人说梦,要知道学生们可都是经过层层筛选而来的。
    赵言之所以能撑过来,一来是他的身体素质确实不错,二来也是他长年累月不断进补的结果。当然对于赵言而言,对他帮助最大、最重要的还是那套呼吸术:“龟藏气”。
    它让赵言用最少的时间,达到了最好的结果,当然,随之而来的是他的财富也在迅速缩水,他爷爷留给他的遗产快用完了。
    赵言慢慢坐起身来,打量了一下身体,身体上并没有大块大块棱角分明的肌肉,也看不出其中隐藏着什么惊人的力量,但一身流线型的肌理,看上去显得极为协调。
    穿上衣服,活动了一下关节,赵言感觉浑身630多块肌肉酸痛难耐,他知道这与剧烈运动后身体肌肉内部的新陈代谢有关。
    人体在剧烈活动时,肌肉大剂量的运动导致了肌肉内部堆积了大量的乳酸,从而导致肌肉酸痛难忍。
    去除这些乳酸很简单,只要好好睡一觉就行,但赵言有个更节约时间的办法。
    他走出房间,来到一间教室,打开灯,在后墙上挂着的一副油画后面摸了一下,这
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