红烧鮰鱼(江团)超下饭
1用料:鮰鱼1条(1斤半)、冰糖两小块、姜适量、蒜一整只(不用拍散)、葱适量、黄酒适量、生抽适量、老抽适量、盐少量、水适量。
2做法:
1鮰鱼洗净切块,起油锅待热,放入适量葱姜和一整颗蒜爆香后,入鮰鱼煸炒下,注意力度要稍轻,否则鱼肉容易炒散。
2依次放入适量的黄酒,生抽和老抽,同时稍微翻动下鱼,以混合均匀。
3放入冰糖和少量盐,倒入适量的水,与鱼齐平但不要盖没。盖上锅盖大火收汁。收汁后再散上一把葱花,就可以出锅了。
红烧鮰鱼(江团鱼)
1用料:鮰鱼1条、盐少许、淀粉少许、葱姜蒜适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、料酒适量。
2做法:
1鮰鱼去内脏,洗净,切成大小合适的段,转入盆中,加入少许盐,腌制半小时。
2将除盐外的所有调味料调匀,待用。鮰鱼段沾少许淀粉,热锅热油,炸鱼块至金黄盛出备用。
3热锅加入底油,爆香调料,鱼块再倒入锅中,淋入料汁,烹出香味。
4加入适量开水,水与鱼块齐平,大火炖鱼,炖至汤汁收浓,出锅撒点葱末即可。
红烧鮰鱼
1用料:狼山白鮰鱼、葱姜、老抽、糖、醋、料酒。
2做法:
1鮰鱼洗干净切块,然后在80度左右的水温中加入葱姜料酒后倒入鮰鱼烫两分钟,捞出,用钢丝球擦去鱼表面上的粘液,然后洗干净。
2锅里加入油,将葱姜倒入炒香,然后捞出,倒入鮰鱼翻炒,喷入料酒。
3锅里加入高汤或矿泉水,然后倒入醋,多点的老抽和糖,大火烧开。
4小火慢慢炖煮到鱼完全入味,然后开大火收汁,自来芡,淋上点油提亮,装盘。
红烧鮰鱼
1用料:鮰鱼1条、冰糖适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、料酒适量。
2做法:
1鲜活鮰鱼,请店家代为宰杀,清洗干净后,用80度的热水泡一下,去除粘液后切块。
2切几片姜,热