进攻技巧：晴空霹雳，经过远距离高速冲刺后，高高跃起将膝盖撞向对手胸部，通常用于双方照面的第一回合，可出其不意地攻击对手，打乱对方的节奏；金刚腿，双方以膝碰膝，硬碰硬，讲求力道，但膝盖脆弱者需慎用此招，可在对手体力不支或防守出现漏洞时使用。
防守技巧：保持平衡是防守的关键，将身体重心放低，稍微前倾，使单脚站立更稳，同时利用手臂的摆动来辅助维持平衡；灵活移动，通过跳跃、转身、侧身移动等动作，躲避对手的攻击，使对方难以击中自己。
团队协作策略：在四人对擂和混战等团队游戏中，团队成员之间要相互信任、密切配合。明确各自的角色和任务，如主攻手、副攻手、防守者等，根据对手的情况和场上形势，及时调整战术和策略。
观察与判断策略：在游戏过程中，要仔细观察对手的动作、节奏和习惯，判断其下一步的行动和弱点。例如，如果对手总是习惯性地从左侧进攻，那么可以在左侧加强防守，并寻找机会从右侧进行反击。
进阶技巧
假动作迷惑：在跳跃接近对手时，故意做出要大力冲撞的动作，观察对手的反应。当对手做出防御动作后，迅速改变攻击方向或力度，比如突然变为轻轻触碰式的试探攻击，打乱对手节奏，趁其防守出现破绽时，再发动真正的强力攻击。
节奏控制：不要一味地疯狂进攻，把握好进攻节奏。比如，先进行几次快速的小幅度攻击，让对手忙于防守，产生疲劳感和紧张感，然后停顿片刻，制造放松的假象，趁对手放松警惕时，突然发动猛烈攻击。
借力打力：当对手全力向你冲来时，巧妙地侧身闪躲，同时借助对手的冲力，用手臂轻轻推或拉一下对手，使其失去平衡。但要注意动作幅度和力度，避免犯规或造成不必要的伤害。
体能与心理调整
体能储备：斗鸡游戏较为耗费体力，尤其是在长时间的混战或多次单挑中。在游戏前，适当进行一些简单的热身运动，如单脚跳跃练习、腿部拉伸等，活动开身体，提高肌肉的灵活性和耐力。在游戏过程中，如果感到体力不支，可以适时暂停休息，调整呼吸，补充水分，避免因体力问题影响发挥。
心理调节：保持冷静和自信至