叶澜吹奏玉笛，笛声与天地间的共鸣：“立夏时节，人的小肠经也会变得格外活跃。小肠主分清泌浊，这个时候人体对营养的吸收和代谢能力都很强，有助于身体的生长和发育。”
5月20 至 22日，小满之时，小满不满，麦有一险。众人围坐在一起，探讨着小满时节的人体奥秘。茉莉说道：“小满时节，人体的经络气血运行更加旺盛，尤其是心经和小肠经。这个时候，心脏和小肠的功能相互协调，共同维持着身体的正常运转。”
秦枫也有了新的发现：“我发现，在小满这一天，人体与宇宙的能量交换变得更加频繁。周围的空间中似乎充满了一种特殊的能量，这种能量能够滋养我们的身体，提升我们的修炼效果。”
6月5 至 7日，芒种来临，有芒之谷类作物可种，过此即失效。林青运转气血，感受着芒种时节的独特气息：“芒种的时候，体内的气血运行达到了一个高峰。这个时候，人体的新陈代谢非常旺盛，就像大自然在这个时候万物都在快速生长一样。”
叶澜轻轻抚摸着玉笛，说道：“从情绪方面来看，芒种时节，人们往往会感到烦躁不安。这可能与心经的气血运行有关，心在志为喜，过喜则伤心。所以在这个时候，我们要学会调节自己的情绪，保持内心的平静。”
6月21 至 22日，夏至，白昼最长，阳气最盛。众人围坐在一起，共同感受着夏至时节的气息。茉莉说道：“夏至时节，人体的阳气达到了极致，阴气开始滋生。此时，肾脏的功能开始逐渐增强，以平衡体内的阴阳。而且，这个时候人体的免疫力也会有所下降，所以要注意养生。”
秦枫运用空间感知，探索着夏至时节的空间奥秘：“夏至这一天，宇宙中的能量波动达到了一个峰值。这些能量与人体的经络相互作用，尤其是心经和肾经，仿佛在进行一场能量的盛宴。”
7月6 至8日，小暑，天气开始炎热，但还没到最热。林青感受着体内的变化，兴奋地说：“小暑时节，体内的阳气像燃烧