他微微皱眉,神情严肃地解释道:“跷脉主司下肢运动,还能调节眼睑开合。阴跷脉司下肢内侧运动,就像一个温柔的守护者,负责着下肢内侧的活动与协调。它的气血运行,如同轻柔的微风,吹拂着下肢内侧的肌肉和关节,使其能够灵活运动。而阳跷脉司下肢外侧运动,如同一位勇猛的战士,为下肢外侧的运动提供着力量和动力。它的气血运行,如同汹涌的浪潮,推动着下肢外侧的肌肉和骨骼,使其能够承受更大的力量。若跷脉失调,会出现下肢痿痹、失眠、嗜睡等症。这是因为跷脉的气血运行不畅,就像河流被堵塞,无法正常为身体各个部位输送养分和能量,从而导致身体出现各种不适。下肢痿痹,是因为跷脉的气血无法滋养下肢的肌肉和关节,导致其功能受损;失眠和嗜睡,则是因为跷脉与人体的神经系统密切相关,气血失调会影响神经系统的正常功能,导致睡眠障碍。”
“照海、申脉分别是阴跷脉和阳跷脉的起始穴位,对相关病症有特殊疗效。这两个穴位就像是打开跷脉能量宝库的钥匙,通过刺激它们,可以调节跷脉的气血运行,从而缓解甚至治愈因跷脉失调引起的病症。当我们按压照海穴时,就像是在唤醒阴跷脉沉睡的能量,使其气血运行更加顺畅,从而缓解下肢内侧的不适,改善睡眠质量。而按压申脉穴,则像是在为阳跷脉注入新的活力,促进其气血运行,缓解下肢外侧的疼痛,调节人体的生物钟。”
我认真聆听着孙思邈的讲解,眼神中满是专注与好奇。我缓缓低下头,在自己脚踝处仔细寻找着照海和申脉穴。我的手指轻轻触摸着脚踝的皮肤,感受着穴位的位置。当我终于找到它们时,我轻轻按压下去,一种微妙的感觉从指尖传来,仿佛能感受到穴位深处