我说道：“嗯，我明白了，交流沟通着实是一门深奥精妙、晦涩难懂、高深莫测的大学问。”
同事鼓励道：“别忧心忡忡、愁眉苦脸、郁郁寡欢，多经历几次类似的情形状况，你必然会越来越驾轻就熟、游刃有余、应付自如、得心应手。只要全心全意、尽心尽力、全力以赴用心去和别人交流沟通，必然能够做得极其出色卓越、不同凡响、出类拔萃，就像熟练精湛的工匠精心雕琢出美轮美奂、巧夺天工、精妙绝伦的精美作品。”
我满怀感激地说：“谢谢你如此耐心细致、不厌其烦、苦口婆心地指导我，我一定会努力改进完善、奋起直追、迎头赶上的。”
同事笑着说：“加油，我坚信你下次碰到类似的状况情形，必然能够处理得轻松自如、挥洒写意、从容不迫、泰然自若，如同熟练的舞者在舞台上翩翩起舞、婀娜多姿、风姿绰约。”
我又问道：“要是对方老是打断我说话、横插一杠、从中作梗，那我应该怎么办呀？”
同事回答：“别慌乱失措、手足无措、六神无主，先耐心等待他把话说完、畅所欲言、一吐为快，然后再接着阐述你想要表达的内容观点、想法意见、所思所想，语气平和沉稳、不卑不亢、心平气和地讲‘您先听我把话说完，之后咱们再一同深入探讨、刨根问底、追根溯源’。”
我追问道：“那要是对方说话不仅声音特别大、震耳欲聋、声如洪钟，而且情绪异常激动、暴跳如雷、怒不可遏，我又该如何是好？”
同事回应道：“这时你得首先让自己保持沉着冷静、镇定自若、处变不惊，切莫被他的情绪所左右影响、带偏节奏、乱了方寸。然后用平和坚定、斩钉截铁、坚定不移且从容不迫、泰然自若、安之若素的语气跟他说‘您先别这般激动、怒不可遏、大发雷霆，把声音稍微降低一些，咱们心平气和、平心静气、心和气平地