清热润肺：对于肺热咳嗽，咳痰黄稠等症状，可将胖大海与黄芩、桑白皮、枇杷叶等配伍使用。比如，将胖大海1枚、黄芩10克、桑白皮10克、枇杷叶10克一同煮水饮用，能增强清热润肺、止咳化痰的功效。这是因为胖大海的寒凉之性可以清除肺热，而其他药物协同作用，共同调节肺部的生理功能，缓解咳嗽症状。
润肠通便：胖大海归大肠经，有一定的润肠通便作用。对于因燥热内结引起的大便干结，可与火麻仁、郁李仁等配伍。如取胖大海1枚、火麻仁10克、郁李仁10克，煮水后服用，能促进肠道蠕动，增加肠液分泌，软化大便，帮助排便。这一作用与胖大海中含有的多糖等成分有关，它们能够刺激肠道黏膜，促进肠道的正常蠕动。
五、十个使用方法、治疗及疗程
单味泡饮治咽喉干燥：取胖大海1枚，用开水200 - 300毫升冲泡，焖泡15 - 20分钟后饮用，可代茶饮。适用于日常咽喉干燥、轻微不适者，每天饮用1 - 2次，一般饮用3 - 5天为一个疗程，可有效缓解咽喉干燥症状。
胖大海桔梗茶治声音嘶哑：胖大海1枚、桔梗6克，用开水冲泡，焖泡20分钟左右，频频饮服。适用于用嗓过度导致的声音嘶哑，每天1剂，分3 - 4次饮用，连续饮用5 - 7天为一个疗程，能利咽开音。
胖大海甘草饮治咽喉肿痛：胖大海1枚、生甘草3克，用开水冲泡或煮水15 - 20分钟，当茶饮用。对于风热感冒引起的咽喉肿痛有较好疗效，每日1 - 2剂，3 - 5天为一个疗程，可清热解毒、利咽消肿。
胖大海金银花茶治风热咽痛：胖大海1枚、金银花10克，一同用开水冲泡，焖泡15 - 20分钟。适用于风热之邪侵袭咽喉导致的咽痛，每日1 - 2剂，5 - 7天为一个疗程，可疏散风热、清热解毒。
胖大海麦冬饮养肺阴：胖大海1枚、麦冬10克，开水冲泡，焖泡20 - 30分钟。适合肺阴不足，咽干口燥者，每天饮用1 - 2次，7 - 10天为一个疗程，能滋阴润肺。
胖大